헌혈은 생명을 살리는 위대한 기부입니다. 헌혈은 아직 인공적인 대체물이 없어 수혈이 필요한 사람에게는 헌혈이 유일한 치료수단입니다. 아래 포스팅에서는 내가 헌혈을 할 수 있는 조건이 되는지에 대해 알아보고 헌혈의 방법에 대해서도 알아보겠습니다.
헌혈 조건, 주의사항, 헌혈의 집 찾기
헌혈 종류
헌혈에는 전혈헌혈과 성분헌혈 2가지의 종류가 있습니다. 헌혈자가 헌혈 종류를 자유롭게 선택할 수 있으며 당일 헌혈에 수급 상황에 따라 문진 간호사에게 필요한 헌혈 종류를 안내받을 수 도 있습니다.
- 전혈헌혈: 혈액의 모든 성분을 채혈합니다. 320ml, 400ml 두 가지의 종류가 있습니다.
| 전혈헌혈 | |
|---|---|
| 나이 | 320ml: 만 16세~69세 |
| 400ml: 만 17세~69세 | |
| 몸무게 | 남자 50kg 이상 / 여자 45kg 이상 |
| 혈색소 | 12.5g/dL 이상 |
| 혈압 | 수축기 혈압: 90mmHg~180mmHg |
| 이완기 혈압: 100mmHg미만 | |
| 소요시간 | 10~15분 |
| 헌혈주기 | 헌혈일로부터 8주 후 같은 요일(5회 연속 가능) |
- 성분헌혈: 혈소판성분헌혈, 혈장성분헌혈, 혈소판혈장성분헌혈 3가지의 종류가 있습니다.
| 혈소판성분헌혈 | 혈소판만 채혈 후 나머지 성분은 헌혈자에게 되돌려주는 헌혈로 250ml 정도 채혈합니다. |
|---|---|
| 혈장성분헌혈 | 혈장만 채혈하고 나머지 성분은 헌혈자에게 되돌려주는 헌혈로 500ml 정도 채혈합니다. |
| 혈소판혈장성분헌혈 | 혈소판과 혈장 성분만 채혈하고 나머지는 헌혈자에게 되돌려줍니다. 혈소판은 250ml, 혈장은 300ml 정도 채혈합니다. |
성분헌혈은 연 24회까지만 참여가 가능합니다.
| 성분헌혈 | |
|---|---|
| 나이 | 혈소판성분헌혈, 혈소판혈장성분헌혈: 만 17~59세 |
| 혈장성분헌혈: 만 17~69세 | |
| 몸무게 | 남자 50kg 이상 / 여자 45kg 이상 |
| 혈색소 | 12.0 g/dL 이상 |
| 혈압 | 수축기 혈압: 90mmHg~180mmHg |
| 이완기 혈압: 100mmHg 미만 | |
| 총단백 수치 | (혈장성분/혈소판혈장성분 헌혈 한함) 6.0g/dL |
| 혈소판 수치 | (혈소판성분/혈소판혈장성분 헌혈 한함)150,000개 이상 |
| 소요시간 | 혈장헌혈: 30~40분 |
| 혈소판,혈소판혈장 헌혈: 1시간~1시간 30분 | |
| 헌혈 주기 | 헌혈일로부터 2주 후 같은 요일 |
헌혈 조건
헌혈 시에는 반드시 본인 신분증(운전면허증, 여권 등)을 지참하셔야 합니다. 헌혈의 집 또는 헌혈버스에 방문하게 되면 신분증을 통해 본인확인을 먼저 진행한 후 헌혈에 적합한지 조건을 측정하게 됩니다.
| 헌혈조건 | |
|---|---|
| 나이 | - 만 16세 ~ 69세 * 65세 이상의 헌혈자는 60세부터 64세까지 헌혈 경험이 있어야함. |
| 체중 | - 남자 50kg 이상 - 여자 45kg 이상 |
| 건강검진 | - 혈압: 수축기 90~180mmHg / 이완기 100mmHg 미만 - 체온: 37.5도 이하 - 맥박: 1분당 50~100회 |
| 복용약물 | - 건선 치료제 복용 후 3년 경과 - 전립선비대증 치료제 복용 후 4주~6개월 경과 - 탈모증 치료제 복용 후 4주 경과 - 여드름 치료제 복용 후 4주 경과 - 기타 헌혈금지 약물 복용 후 일정 기간 경과 |
| 예방접종 | - 일본뇌염, 인블루엔자, A형간염 등의 예방접종 후 24시간 경과 - B형 간염 예방접종 후 2주 경과 - 홍역, 풍진, 수두, 유행성이하선염 예방접종 후 4주 경과 |
| 헌혈간격 | - 전혈헌혈: 8주 경과 - 성분헌혈: 2주 경과 |
| 헌혈횟수 | - 전혈헌혈: 1년 이내 5회 이하 - 성분헌혈: 1년 이내 24회 이하 |
| 외국여행 | - 귀국 후 1개월 경과 |
| 코로나 19 | - 코로나 19 백신 접종일로부터 7일 후 헌혈 가능 - 코로나 19 완치일로부터 10일 후 헌혈 가능 |
헌혈 주의사항
헌혈 전 주의사항
- 전날의 과음, 피로, 생리 등으로 인해 당일 몸상태가 좋지 않은 경우 헌혈자의 안전을 위해 헌혈이 제한될 수 있습니다.
- 전날 충분한 숙면을 취하고 헌혈 전에는 기름진 음식보다 가벼운 식사를 하는 것이 좋습니다.
헌혈 후 주의사항
- 헌혈 중이나 헌혈 후 휴식을 취할 때 발목을 꼬고 다리 근육에 힘주는 운동을 하면 수혈 후 발생하는 저혈압을 예방할 수 있습니다.
- 헌혈 부위를 문지르지 말고 5분 이상 꾹 눌러주시고 헌혈부위 반창고는 최소 4시간 이상 붙여두는 게 좋습니다.
- 평소보다 3~5컵의 물을 더 섭취하여 손실된 혈약량을 보충해 주는 것이 좋습니다.
- 헌혈 수 1시간 이내 흡연을 피하시고 당일 음주를 피하시는 것이 좋습니다.
- 당일 숨이 차는 과격한 운동, 찜질방, 사우나, 통목욕 등은 피하는 것이 좋습니다.
- 헌혈 후 1~2시간 이내에는 갑자기 어지럽거나 구토가 유발될 수 있으니 운전을 하거나 기기를 작동하는 것은 좋지 않습니다.
2023년부터는 헌혈 후 혈액검사에 관한 안내가 카카오톡 알림톡으로 발송됩니다. 알림톡이 오지 않을 경우 '레드커넥트'앱 또는 혈액관리본부 홈페이지에서 검사결과를 확인하실 수 있습니다.
헌혈의 집, 헌혈버스
헌혈을 하고 싶으시다면 신분증을 지참하셔서 가까운 헌혈의 집이나 헌혈버스를 방문하시면 됩니다. 헌혈의 집은 전국에 약 200여 개가 있으며 헌혈버스는 전국의 주요 장소를 순회하며 헌혈을 받습니다. 혈액관리본부 홈페이지에서 위치를 찾을 수 있으며 '레드커넥트' 앱을 통해서도 위치를 찾을 수 있습니다.
- 헌혈예약
헌혈을 하기 전에 홈페이지 혹은 '레드커넥트'앱, CRM센터(1600-3705)를 통해 헌혈예약을 하실 수 있습니다. 예약을 하고 방문하시면 원하는 장소, 날짜, 시간에 헌혈이 가능하며 대기시간을 줄일 수 있습니다.
지금까지 헌혈의 종류와 조건에 대해 알아보았습니다. 헌혈은 생명을 살리는 가장 중요한 일 중 하나이지만 우리나라의 헌혈률은 10%로 세계 평균인 30%에 미치지 못합니다. 헌혈은 누구나 할 수 있는 일이며 어렵지 않으니 여러분의 힘을 보태주시기 바랍니다.
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